Push-ups Challenge (2020) ll PTSD Awareness



Hello mga idol..

Makikiuso lang tayo mga idol..
Nauuso kasi ngaun ang push-ups challenge na dapat 25 push-ups a day in 25days para sa
POST TRAUMATIC STRESS DISORDER (PTSD)
Instead of 25 days sinubukan kong gawin ng 10minutes kong ilang push-ups ang kaya kung gawin..

So,kayo na ang bahalang humusga!

Please LIKE,SUBCRIBE ang hit the BELL para lagi kayo updated sa new VIDEOS ko..

SALAMAT mga idol..

#PushUpsChallenge
#Motivation
#HomeWorkout

Source: Youtube